Så om vi håller lymfsystemet igång hjälper det oss på följande sätt:
- Bättre blodcirkulation
- Färre infektioner och bättre immunförsvar
- Bättre hud och hår, huden blir ren och mjuk
- Toxiner och restprodukter lämnar kroppen lättare och snabbare
- Minskar celluliter
- Förbättrar tarmrörelserna
- Allmänt bättre välbefinnande
Torrborstning är ett utmärkt sätt att få en bättre blod- och lymfcirkulation. Det är både enkelt och billigt. Det tar även bort gamla hudrester från huden. Håller vi porerna öppna på detta sätt så avlastar man även njurarna och leverns arbete med att rena kroppen. Cirkulationsmassagen hjälper också lymfan att cirkulera lättare. Man kan ta den som en enstaka behandling, eller som en kur. 50 minuter kostar 550 kr, eller en kur på 10 ggr kostar 4700 kr. Ring 070-5114740 för att boka tid.
Skrubbvanten finns på hemsidan för 55 kr. Beställer du den innan 15 februari får du även en välgörande Honungstvål utan extra kostnad. (Värde 45 kr).
Så här gör du när du torrborstar:
Man borstar alltid på en torr hud, innan du duschar.
Börja alltid i små cirklande rörelser, vid fötterna och jobba dig uppåt på fram och baksidan av benen till ovanför rumpan, alltid mot hjärtat. Ta inte i hårt, det ska inte göra ont, men ”kännas”.
Borsta sedan händerna och armarna på samma sätt.
Borsta magen och ryggen
Detta kan du göra dagligen i en månad när du börjar för att sedan göra det 2 gånger i veckan.
Undvik att borsta ansiktet. Huden i ansiktet är tunn, och bevöver inte denna behandling.
Efteråt duschar du som vanligt, använd en fast vegetabilisk tvål, t ex från Skin för att förhindra att din hud blir torr. Efter duschen smörj gärna kroppen med Body & Handlotion för att återfetta huden. Eller så tar du ett bad med Badbrusare, så får huden det fett den behöver.
Ljuvligt - Lycka till!
Hälsningar Eva
